Mitsugi Saotome analisa neste livro a filosofia espiritual de Ueshiba, os ideais guerreiros do Japão feudal e os princípios subjacentes à filosofia do Aikidô. O autor mostra que os movimentos do Aikidô são a materialização dos princípios espirituais. A força do oponente não é enfrentada com a agressão, mas controlada e redirecionada graças ao poder e equilíbrio de um movimento em espiral. Essa é a forma do Aikidô, a forma dinâmica que se encontra na base de todas as energias da vida. O ritmo do Aikidô só pode ser compreendido a partir de suas raízes na lei universal e nos processos da natureza. A prática e o estudo sinceros do Aikidô aumentam o nosso apreço pela perfeição do equilíbrio que vemos na natureza e levam-nos de volta à harmonia com o meio ambiente, com as outras pessoas e com nós mesmos.