Este livro introduz uma nova abordagem para o treinamento baseada na adequação de todas as categorias e respeitando as particularidades de cada nível de desempenho. Visto como um todo, o esporte é influenciado há muito tempo pelas mudanças gerais na sociedade, sejam estas de valores, de crescimento do tempo livre das pessoas ou de desenvolvimento econômico. Por isso, o livro propõe um trabalho apropriado, lúdico e interdisciplinar. Esses novos e aperfeiçoados conhecimentos são de suma importância para os profissionais que buscam novos direcionamentos metodológicos para ampliar e enriquecer o treinamento de base para crianças e adolescentes, tornando-os jogadores bem-preparados física e psicologicamente; afinal, as crianças e adolescentes representam o nosso potencial para o futuro.