Não existe casal ideal na vida real - todos passam por crises. A questão é saber como superá-las e não cair em um ciclo vicioso, em que se discute o tempo todo. Nesta obra, o psicólogo Bernardo Stamateas separou os casais em oito estilos, expondo seus comportamentos e reações em situações, que segundo o livro, são comuns à vida a dois. A partir disso, mostra as diferenças entre a paixão saudável e a paixão tóxica e sugere uma série de atitudes para evitar que aquela emoção forte do início da relação se converta em algo destrutivo. Ele demonstra a partir de que ponto uma paixão passa a ser destrutiva, tendo sempre em mente que o conflito "não é positivo nem negativo, depende de como cada um o encara".